in molti si domandano qual'è la giornata tipo di un Bodybuilder. Precisiamo che Il bodybuilding è un'attività nobile e durissima, che impone ai suoi praticanti uno stile di vita spartano, quasi monacale. Lo stile di vita di un bodybuilder è davvero difficile da capire per chi non ne fa parte. Molti pensano che praticare questo sport, sia di mangiare quantità industriali di cibo o tanto meno poltrire sul divano dopo ogni allenamento... Ma non è così!
Fonte: Bodyline Forum
