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Il momento migliore per bere un caffè? Tra 9:30 e le 11:30 del mattino. Solo se presa in questo lasso di tempo la caffeina ha il suo effetto senza controindicazioni. E soprattutto senza dare assuefazione. E’ la tesi del neuroscienziato Student Miller, riportata da Popular Science.

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Fare attenzione a quando si beve il caffè, sostiene Miller, evita di diventare troppo tolleranti ad essa, come succede se si assumono troppi antibiotici o antidolorifici: a lungo andare il nostro fisico diventa resistente al loro effetto, rendendoli inefficaci. Per di più con il caffè non si tratta di combattere un dolore o una malattia.

Come non va bene prendere degli analgesici postoperatori contro un mal di testa, allo stesso modo, è la tesi di Miller, non bisognerebbe bere il caffè quando il nostro cervello e il nostro corpo sono naturalmente svegli e attivi.

Il rischio? Non avere più alcun beneficio quando si è stanchi e si cerca in una tazza di caffè un po’ di forza per affrontare la giornata.

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Io non lo bevo mai.. non mi piace..

Giusto quando ho voglia del latte macchiato, oppure un orzo

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Idem, ad oggi non lo bevo praticamente mai. Poi chissà, magari prima o poi cambierò abitudini :sisi: .

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Io bevo ogni mattina l'orzo ed è vero questi sono gli orari giusti xD

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Io bevo cioccolata ogni giorno quanto entro a scuola

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Io non bevo caffè ma potrebbe essere utile per altre persone

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Gusto molto di caffè con latte.

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Caike.72 ha scritto:
Gusto molto di caffè con latte.
Caffè, qual’è il momento migliore per berlo? Z

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io preferisco il cappuccino ma direi la mattina...

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Odio il caffè non so perché xD Boh magari da grande cambierò! :sisi: 
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