Avete sempre sognato di dimagrire dedicandovi al vostro passatempo preferito? Fin da adolescenti desiderate bruciare grassi impugnando con orgoglio nerd un joypad o un WiiMote? Bene, continuate pure a sognare e desiderare l'impossibile, perché, come ci hanno sempre rimproverato le nostre mamme, videogiocare è un'attività assolutamente sedentaria. La conferma arriva da uno studio pubblicato sul "Journal of Pediatrics", che si è posta l'obiettivo di misurare quante calorie vengono consumate impegnandosi in un videogioco, utilizzando come strumento Disney's Extreme Skate Adventure.
La ricerca ha dunque stimato che passare del tempo "nerdando" ci permette di bruciare solo il 10% in più di calorie rispetto a chi si trova comodamente disteso sul divano a guardare la TV, con un consumo rilevato pari a 61,8 calorie l'ora. Buttiamoci allora su i titoli espressamente dedicati al fitness, direte voi. Niente da fare, prodotti come WiiFit, Just Dance o il più recente Xbox Fitness per XboxOne hanno fatto registrare valori pari a 160,2 calorie per ora, dunque smettete pure di dimenarvi in salotto o nelle vostre camerette. Resta inteso che i dati raccolti possono variare in base ai diversi soggetti, dotati di metabolismo eterogeneo: di norma maggiore è il peso corporeo e più alto è il dato, mentre nei bambini lo sforzo calorico è circa il doppio di quello degli adulti. Lo studio mette poi a confronto i consumi legati ad attività videoludiche con altri relativi ad attività svolte nel quotidiano. Per esempio un'ora di jogging brucia circa 900 calorie all'ora, una di sesso più di 80 calorie l'ora e dormire tra le 40 e le 80 calorie in 60 minuti. (Melty.it)
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